イヤな人の対処法│あぴママびより

自分のトラウマ、見つめて生きよう

トラウマは悪いものじゃないから、捨てるべきでもないし、ふり切るものでもないと思います。

わたしの実践する「シンプルアルゴリズムによる生き方」のご紹介をしています。

「影響」の意味をとらえなおすことで、負の感情に振り回される機会を少なくする。そんな漫画です。

距離感のおかしい人は、純粋な人生を少しにごらせる存在です。そんな人たちにどのように向き合えばよいか。漫画にしました。

外野に惑わされない。変な人に足をとられない。今日から完全にスルーできる思考法をあなたに。

捨ててからしか気づけない大きなギフト。これをどんどんつかんで生きる。

誰に説得力を持たせるのか。それは完全に自分が決めること。

あぴママ初の妖怪漫画「ミッチとヘドロロ」にのせて、モラハラ加害者からおさらばする方法について描きました。

共依存の脱し方。もしくは、他者との適切な距離感がはかれない人への対処法。

どうしても他者を傷つけざるを得ない人々の深層心理に知ることで、賢く対処していこうという漫画。

あなたを大人にしすぎる人と付き合ってはいけない。そういうメッセージを込めた漫画です。

人の心を傷つける人を大人しくさせる方法。

どうぞ言葉にだまされないコミュニケーションをすべての人に。

相手からプチ攻撃されたときに、自分の心が自動的にやってしまうことがある。そのバイアスに気付いて楽になる方法。

過干渉の夫と義母との付き合い方に悩むHSPの女性からの人生相談に本気で答えました。