先日の自分本位に生きられないあなたの話を募集という投稿では、たくさんの方が体験談を寄せてくださいました。何度も読み返しております。ご協力ありがとうございました。ここから考えたことをいくつか漫画にしていきますが、今日は第一弾です。
第一弾では人生相談に答えていきます。不機嫌で相手をコントロールしてくる人への対処法に困っているという相談文です。
最近私もそのような事で悩んでいました。
最近はよくHSPというワードを見かけます。
読んでいる限り、私もその気質に当てはまるのかなぁと思います。
私はちょっとした事でも考えすぎたり、気にしすぎたりして、疲れてしまいます。
結婚して義家族と同居しているのですが、例えば家族の誰かが少し不機嫌だったり、私への返事がそっけないと感じると、自分何かしたかな、、さっきの私の態度が悪かったんかな、、等と考えてしまいます。だけど、私何かした？と聞ける勇気もありません。いわば他人の機嫌に引っ張られるというか、振り回されるというか、、、
何か起きた時に、すぐに思いを口にする事もできません。これ言ったらどう思うかな、何て返ってくるかな、どう思われるかな、と考えてしまいます。自分がない、というか、自分がどう思われるかを気にしすぎているのかもしれません。
基本的に自分に自信がないのも問題なのですが、とりあえず他人の目ばかり気にしているように思います。
最近では「自分を認めてあげる」等の言葉もよく見かけますし、自分が幸せじゃないと子供や家族を幸せにはできないと思うのですが、今のところまだまだ自分を好きになれそうにないし、自分本位で生きれそうにもありません。同居なので気を使う事を避ける事は不可能です。ですので、どうにかプラスに変えていきたいのですが、
気にしすぎて疲れてしまいます。。。
相談内容がごちゃごちゃになってしまい、申し訳ございません。
おそらく、相談者様がもとめているのは、自分本位で生きるモードへの変換方法なのかなとおもうので、回答文章の最後のほうでわたしの描いたおすすめの漫画へのリンクをご案内します。
しかしこの投稿ではおもに、不機嫌で相手をコントロールする人への対処法を漫画にします。
わたしはおそらく、この問題には普通の人以上に悩んできていますので、ちょっとした専門家気取りです。わたしの経験にもとづいて考え尽くした結論ではありますが、どうぞご覧になってみてください。
