四月という、いろいろなものごとの始まりの月にふさわしいトピックを、と思いこのタイトルにしました。
新しい幼稚園、新しい学校、新しいクラス、新しい配属先。
私の周りには、４月のこのとき、適応にもがくたくさんの子どもや大人たちがいます。生活の変化とは、さまざまな前向きな可能性を秘めた素晴らしいものではありますが、もちろんつらいこともあります。
そんなつらいときに、今のつらさから、一歩抜け出して、俯瞰的にものごとを見ることができるようになれば、今感じているつらさはぜんぶなくなるとは言いませんが、半減くらいはするものです。
なかなか気持ちが切り替えられない方に、４月に希望が持てない方に、あぴママが贈ります。「つらいときに瞬時に俯瞰思考に切り替える方法」。今日も漫画をお楽しみください。
