Instagram投稿用に「明日投稿します」と描いておりますが、該当の漫画はこちらです。
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上記の投稿は100万人の方にお読みいただき、なかなかの反響と賛否両論をいただきましたが、根本に流れる考え方は今日の漫画にかいたものです。
「自動思考をいったん流そう」ということ。
自動思考はだいたい、親自身が育ってきた過程で身につけた思い込み、根拠なき噂、聞きかじりの知識、親の不安感情を瞬間的に補強してくれるあたかも正しく見える空虚なロジックなどからきております。
ですから自動思考にはあきらかに注意が必要なわけです。
より正しくフェアでありたいなら、自動思考ではなく熟慮にたよりたい。自動思考をいったん引っ込め、時間をかけて熟慮し、豊かでやさしい味に発酵させたいものです。
