【あぴママの本音】鬱への対処法│あぴママびより
鬱への対処法

【あぴママの本音】鬱への対処法

どうしようもなく鬱っぽくなってしまうときがあります。

そういうときは、なぜかめちゃくちゃ主語が大きくなるんですね。

普段は、わたしは楽しい。わたしはつらい。こういう調子で主語は「わたし」です。しかし、鬱っぽいときは「人生つらい。人生つらいことばっかり」。主語が「わたし」から「人生」に拡大します。なんなんでしょうね、この現象(笑)

今日は鬱への対処法を漫画にしました。もうわたしは最近はこればっかり。これで鬱と戦っています。だって確実に効くのだもの。

あー、なんか今日はダメな日だ。
あの件はぎりぎり交渉に負けそう。
きわめて普通のこんな日がつらくてたまらないんだから人生つらいわ。
まだ返事こないじゃん。ああやだ。
ジムにいかなきゃ。
ああ、今日はやっぱり駄目だわ。
今日はうつっぽいわ。

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