あぴママ
- 2020年10月12日
- 2021年3月1日
愛情をケア労働で示さないという新しい選択
「パートナーへの愛をケア労働で示すのはとても不合理だな。」と新婚の頃に気付きました。ケア労働は毎日のものですから、やったらやっただけ、やることが相手にとって当たり前になるのです。
- 2020年10月11日
- 2020年10月11日
心を軽くするぐちの言い方
愚痴とはおうおうにして相手を否定するということ。相手を否定しなければならないのは、自分自身が大切にしているものを相手に侵されたからとも考えられます。自己が安定している森さんは愚痴も爽やか。
- 2020年10月9日
- 2021年9月2日
【会員限定】俯瞰視する力を養うためのトレーニング〜その１〜
俯瞰視の能力を養うためにはいくつかの方法があります。そのうちのひとつ「反対意見の形成」というもののやり方をご説明します。
- 2020年10月8日
- 2020年10月8日
毒親に感謝する流儀〜その２〜
毒親に感謝しようと主張しているわけではありません。もし恨んで恨んで心が苦しくなってしまうのなら、期待値をうーんと下げてしまうのはどうか？という思考実験です。
- 2020年10月6日
- 2024年4月19日
【会員限定】他人に安易に共感することの功罪
女性どおしの会話には共感という形態が頻繁にあらわれます。しかし、他人からの共感によって自分の課題を解決することはできません。それらは一時的な快楽にしかならないのです。子育てにおいても全く同様です。
- 2020年10月4日
- 2021年12月10日
毒親に感謝する流儀〜その１〜
問題ない親に育てられた子ども。少々難ありの親に育てられた子ども。どちらが上手に子育てできるでしょうか。毒親についてオススメの本も紹介しています。
- 2020年10月3日
- 2021年9月2日
【会員限定】子育てはたった一人で行うべきもの
子育ては誰の力も借りずたった一人で行うべきもの、というのがあぴママのたどりついた結論です。社会が変わればその結論も変わるのでしょうが。
