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わたしを生きる

• 2026年6月10日
• 2026年6月10日

アダルトチルドレン」という言葉も「毒親」という言葉もわたしを救いはしなかったよね。

「毒親」「アダルトチルドレン」という言葉では救われなかった。認知の分解と自己理解こそが苦しみからの出口だと気づいた体験談。

あぴちゃんとの日々

• 2025年12月23日
• 2026年5月15日

モノサシすてて自分なりに生きる

Voicy EPISODE AWARD2025を受賞したお話は、実はモノサシを捨てようというお話だった。

もう感情にふり回されない

• 2025年12月10日
• 2026年2月3日

「かわいそうな人たち」にふたをして生きる

かわいそうな人たちにふたをして生きた先に、本質的にふたをされるのは、誰であるのかという話。

社会をどのように見ていこうか

• 2025年11月26日
• 2026年2月4日

ふつうがやれない、わたしの欠陥

ふつうのことをふつうに受け入れられない。その特性に、ずいぶんと苦労したわたしの話。

社会をどのように見ていこうか

• 2025年9月19日
• 2026年2月6日

【あぴママの本音】戦争を終わらせようとしない。

戦争を終わらせようとしない。大きなタイトルを追いかけない。

あぴちゃんとの日々

• 2025年6月25日
• 2026年2月9日

わたしの、心のゆがみをとりのぞく。

ゆがんでいるのは、人ではなく、ほかでもない己の心。

こだわりを手放す育児

• 2025年6月22日
• 2026年4月6日

【あぴママの本音】わたしの帰る場所のために、子どもを産む

ある炎上案件を見て思ったことを、自分の命観にからめて漫画にしました。子どもを産んだ理由を詳しく描いてます。

あぴちゃんとの日々

• 2025年6月13日
• 2026年2月9日

小さな意見でも表現するのが大事。本当にそう？

言わないことで、安い論理をつかまない。そんな練習についての話。

社会をどのように見ていこうか

• 2025年5月11日
• 2026年3月12日

お金がないことが創造性の始まり。塾に頼らない受験対策

お金がないから、工夫する。だから創造的になれる。勉強だって、そうだ。お金がないから工夫するんだ。

わたしを生きる

• 2025年4月24日
• 2026年2月21日

人付き合いをしない勇気

陰キャの主張を読んでくれ！

社会をどのように見ていこうか

• 2025年4月9日
• 2026年4月28日

【あぴママの本音】歪んだ性への対処法

性は汚らわしいもの。隠すべきもの。本当にそれでいいのかしら？隠すほうがゆがんではいないのかしら。

わたしを生きる

• 2025年2月18日
• 2026年3月2日

意思の磁場をつくると、現実がもっと思うままになっていく。

強い意志力で具現化する？いや、ちがう。あるがままをフンワリそのまま受け止める。そしたら具現化してる。それがいいかも。

わたしを生きる

• 2025年2月17日
• 2026年3月2日

聴くあぴママガジン創刊号を、自分を深めていきたい個人へ。

いつ死ぬかわからないんだから、本気で自分のテーマを追おう。

あぴちゃんとの日々

• 2025年2月6日
• 2026年3月2日

「優しい人だからこそ、安易に人を、助けない。」

中途半端に優しい人は、読んではいけない漫画です。

あぴちゃんとの日々

• 2025年1月17日
• 2026年3月2日

違和感を抱きしめて生きる

わたしたちみんな死ぬから。だからこの話をしました。