当ブログで何度も取り上げてきたテーマではありますが、角度を変えて漫画にしてみます。
「不安の原因はすべて、自分にある」という本質的メッセージを込めた漫画です。
大きな不安を抱えて日々眠れないような日々を送っていらっしゃるかたは、脳内での作話作業がおそらくかなり深刻に進まれているので、本記事は少々本質的すぎる向きがあり、あまりお勧めできません。
ただ、日々おだやかに生活していて、局所的に不安にとらわれることがある、というかたには、まだ自分の心を俯瞰して眺める余地があると思いますから、ぜひ読んでいただきたい漫画です。
不安を解消するには、自分の心に原因があることを知り、そこに直接的にアプローチするしかないのです。
漫画では詳しくそのメカニズムの詳細について描いておりますし、これを描こうと思ったきっかけとなった深刻なDMについても述べております。さらに続く文章でもそれについて説明を重ね、自分の心をコントロールしていく方法についても一部触れています。（しかし、心のコントロールについては【あぴママの本音】不幸の理由は脳の作話。瞬時に幸せつかむコツを読むのがいいと思います。）
今回の漫画は、人の心が悩みをつかむまでの詳細の説明であり、どんなにピンチを感じたときも、一歩ひいて自分の心を俯瞰して眺めるための材料としていただくためのものです。
